CyclusReflexologie
Heb jij last van menstruatie en/of overgang gerelateerde klachten?
In mijn praktijk zie ik veel vrouwen met menstruatie- en overgangsgerelateerde klachten. Wat me daarbij opvalt, is dat deze klachten vaak als ‘normaal’ worden beschouwd. Maar is dat wel zo? Wat is eigenlijk een natuurlijke menstruatie en welke klachten horen er écht bij?
Om hier dieper op in te gaan en vrouwen beter te kunnen ondersteunen, heb ik me gespecialiseerd als cyclusexpert. Zo kan ik op een holistische manier helpen bij klachten rondom de menstruatie en de overgang.
Herken jij je in deze klachten?
Tijdens je menstruatie:
- Buikpijn
- Hoofdpijn / Migraine
- Diaree
- Misselijkheid
- Opgeblazen gevoel
- Pijnlijke / gezwollen borsten
- Weinig / minder energie
- Onrustig / gespannen zijn
- Prikkelaar
- Snel boos
- Depressieve gevoelens
- Vreetbuien
- Etc.
Overgangsklachten:
- Opvliegers (meest voorkomende overgangsklacht: ongeveer 80% van de vrouwen)
- Nachtzweten
- Slecht slapen
- Spierpijn en gewrichtspijn
- Vaginale droogheid
- Droge slijmvliezen (ogen, neus en mond)
- Migraine
- Vermoeidheid
- Oorsuizen of tinnitus (door stress overgang)
- Urineverlies
- Gewichtstoename (het figuur kan veranderen)
- Geheugen werkt minder goed
of loop jij mentaal helemaal vast?
- Minder zorgzaam
- Introverter worden (minder zin in feestjes, etentjes en sociaal doen)
- Motivatieveranderingen
Innerlijke onrust of gejaagd gevoel - Stemmingswisselingen
- Neerslachtig of lusteloos
- Depressieve gevoelens
- Angst- en paniekaanvallen
- Oude trauma's kunnen weer opspelen
Indien je 35 jaar of ouder bent en je herkent jezelf in vier of meer van de bovenstaande overgangsklachten, dan nodig ik je uit om hier verder te lezen.
Meer informatie over de CyclusReflex Therapie bij overgangsklachten
Wat kun je doen?
Veel vrouwen nemen deze klachten voor lief en grijpen naar een pijnstiller om door te gaan. Maar is dat de beste oplossing? Met cyclus therapie kijken we op een andere manier naar jouw cyclus. We brengen je menstruatiecyclus in kaart en werken gericht aan jouw klachten, zodat je je weer energieker en beter in balans voelt.
Hoe werkt het traject?
De CyclusReflex Therapie is een traject van 7 behandelingen, waarin voetreflextherapie en cyclusbewustzijn samenkomen. Dit traject is inclusief het onlineprogramma ‘CyclusWijzer – Je cyclus in balans’, waarmee je thuis verder kunt werken aan inzichten en balans.
Werkwijze:
- Intake & eerste behandeling – We starten met een uitgebreide anamnese (dit kan digitaal vooraf worden ingevuld). Tijdens de eerste behandeling bespreken we deze en brengen we jouw hulpvraag in kaart.
- Voetreflexanalyse – We analyseren je voeten om te zien waar er onbalans is.
- Behandelplan op maat – Op basis van de intake en voetreflexanalyse stellen we een plan op.
- 7 behandelingen – De behandelingen zijn gericht op het stimuleren van reflexzones die in verbinding staan met het hormonale systeem. Dit kan bijdragen aan ontspanning en balans.
- Onlineprogramma ‘CyclusWijzer – Je cyclus in balans’ – Dit loopt parallel aan de behandelingen en biedt extra verdieping, kennis en praktische tools om thuis verder te werken aan balans.
- Optioneel: extra testen – Indien gewenst kunnen er extra testen worden afgenomen (tegen meerprijs).
De basis van de therapie is voetreflexzonetherapie. Door de zenuwuiteinden van de hormoonklieren te stimuleren, werken we aan balans in het hormonale systeem, wat een positieve invloed kan hebben op zowel lichaam als geest
Tarieven
- Intake + eerste behandeling → €85,-
- Behandelingen → €75,- per consult
De behandelingen worden (gedeeltelijk) vergoed als je aanvullend verzekerd bent.